Молитвы перед едой и после еды
Содержание
Молитва перед едой - одна из самых древних христианских традиций. Сам Христос, прежде чем накормить народ хлебами или преломить хлеб на Тайной вечере, "благословил и возблагодарил". В православных семьях перед трапезой читают короткую молитву и крестят пищу, а после еды благодарят Бога. Здесь собраны тексты молитв, краткие варианты на каждый день, порядок в пасхальные дни и советы, как приучить к этому детей.
Зачем молиться перед едой
Еда в христианской традиции считается даром Божиим, и относиться к ней как к одному лишь топливу для тела не принято. Молитва перед трапезой напоминает о том, что хлеб на столе не появился сам собой: за ним стоит труд людей и милость Творца. Апостол Павел писал: "Едите ли, пиете ли, или иное что делаете, все делайте в славу Божию" (1 Кор. 10:31).
В монастырях трапеза до сих пор считается продолжением богослужения: ее начинают и заканчивают молитвой, во время еды читают жития святых, а разговоры не ведут. В крестьянских семьях дореволюционной России никто не садился за стол, не перекрестившись на икону, а хозяин дома первым отрезал хлеб, предварительно начертив на нем ножом крест. Сохранилась пословица: "Без молитвы хлеба не ешь".
Есть и простой житейский смысл. Короткая пауза перед едой помогает остановиться, отложить телефон, почувствовать благодарность и есть внимательно, а не на бегу.
Молитвы перед едой
В молитвослове различаются молитвы перед обедом и перед ужином. Завтрак в древности не считался отдельной трапезой, поэтому перед ним обычно читают те же молитвы, что и перед обедом.
Перед обедом
Основная молитва - "Отче наш". Ее читают стоя, обратившись к иконе.
Отче наш, Иже еси на небесех! Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь; и остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избави нас от лукаваго.
Вместо нее или вместе с ней можно прочесть слова 144 псалма:
Очи всех на Тя, Господи, уповают, и Ты даеши им пищу во благовремении, отверзаеши Ты щедрую руку Твою и исполняеши всякое животно благоволения.
Перевод: "Глаза всех с надеждой обращены к Тебе, Господи, и Ты даешь им пищу в свое время, открываешь щедрую руку Твою и насыщаешь все живое по Твоему благоволению".
Затем добавляют:
Слава Отцу и Сыну и Святому Духу, и ныне и присно и во веки веков. Аминь. Господи, помилуй (трижды). Благослови.
На последнем слове старший за столом крестит пищу. Если за столом нет священника, мирянин произносит:
Господи Иисусе Христе, Боже наш, благослови нам ястие и питие молитвами Пречистыя Твоея Матере и всех святых Твоих, яко благословен во веки веков. Аминь.
Перед ужином
Перед ужином читают стих из 21 псалма:
Ядят убозии и насытятся, и восхвалят Господа взыскающии Его, жива будут сердца их в век века.
Перевод: "Будут есть бедные и насытятся, и восхвалят Господа ищущие Его, живы будут сердца их вовеки". Далее так же: "Слава, и ныне", "Господи, помилуй" трижды и благословение пищи. В обычной семейной практике многие и перед ужином читают "Отче наш", это не ошибка.
Молитвы после еды
После трапезы встают и благодарят Бога. Эта молитва короче и запоминается быстро.
Благодарим Тя, Христе Боже наш, яко насытил еси нас земных Твоих благ; не лиши нас и Небеснаго Твоего Царствия, но яко посреде учеников Твоих пришел еси, Спасе, мир даяй им, прииди к нам и спаси нас. Аминь.
Перевод: "Благодарим Тебя, Христе Боже наш, что Ты насытил нас земными Твоими благами; не лиши нас и Небесного Твоего Царства, но, как Ты пришел к ученикам Твоим, Спаситель, и дал им мир, приди к нам и спаси нас".
Затем можно добавить "Слава, и ныне" и "Господи, помилуй" трижды. В некоторых семьях после еды поют "Достойно есть". Короткий вариант благодарности: "Слава Тебе, Господи, слава Тебе" с крестным знамением.
Таблица: что читать до и после еды
| Трапеза | Перед едой | После еды |
|---|---|---|
| Завтрак и обед | "Отче наш" или "Очи всех на Тя, Господи, уповают" | "Благодарим Тя, Христе Боже наш" |
| Ужин | "Ядят убозии и насытятся" | "Благодарим Тя, Христе Боже наш" или "Слава Тебе, Господи" |
| Перекус, кофе на работе | "Господи, благослови" и крестное знамение | "Слава Тебе, Господи" |
| От Пасхи до Вознесения | "Христос воскресе" трижды | "Христос воскресе" трижды |
| Прием просфоры и святой воды натощак | "Господи Боже мой, да будет дар Твой святый" | Обычная благодарность |
Краткие молитвы на каждый день
Не всегда есть возможность встать перед иконой и прочесть молитву вслух: обед в столовой, кафе, деловая встреча, поезд. Тогда достаточно короткой молитвы про себя:
Господи, благослови.
Или чуть подробнее:
Господи Иисусе Христе, благослови ястие и питие рабов Твоих.
Перекреститься можно незаметно или перекрестить пищу рукой. Если вы в компании неверующих людей и не хотите привлекать внимания, никто не осудит, если вы помолитесь мысленно. Духовники напоминают: смысл в благодарности Богу, а не в демонстрации своей веры окружающим.
Если трапеза прерывается и вы снова садитесь за стол, повторять молитву не обязательно. Если же опоздали и пришли, когда все уже едят, помолитесь про себя и садитесь.
Пасха, пост и праздники
От Пасхи до Вознесения (40 дней) вместо обычных молитв перед едой и после нее трижды поют или читают пасхальный тропарь:
Христос воскресе из мертвых, смертию смерть поправ, и сущим во гробех живот даровав.
С отдания Пасхи накануне Вознесения возвращаются обычные молитвы перед едой и после нее. В Великий пост молитвы перед едой те же, что и в обычные дни, но многие добавляют молитву Ефрема Сирина. В двунадесятые праздники по уставу вместо "Отче наш" можно пропеть тропарь праздника: так застолье соединяется со смыслом дня.
Отдельно стоит сказать о просфоре и святой воде. Их принимают утром натощак с особой молитвой: "Господи Боже мой, да будет дар Твой святый и святая Твоя вода во оставление грехов моих, в просвещение ума моего, в укрепление душевных и телесных сил моих, во здравие души и тела моего, в покорение страстей и немощей моих по беспредельному милосердию Твоему молитвами Пречистыя Твоея Матере и всех святых Твоих. Аминь".
Традиции семейной трапезы
- Кто читает. Обычно молитву читает глава семьи или старший за столом. Можно по очереди: сегодня папа, завтра старший сын. Это хороший способ вовлечь детей.
- Где стоят. Всех приглашают к столу, встают лицом к иконам. Если в кухне нет иконы, обращаются на восток или просто к столу.
- Хлеб. В народной традиции хлеб клали на стол первым и убирали последним. Крошки не выбрасывали в мусор, а отдавали птицам.
- Разговор. За столом не ссорятся, не ругаются, не обсуждают других людей. Старинное правило: "Ешь пирог с грибами, держи язык за зубами" относилось не к молчанию, а к сдержанности.
- Гости. Если в доме гость, его приглашают присоединиться к молитве, но не заставляют.
Русские иконописцы и писатели много раз изображали молитву перед трапезой как образ семейного лада. Многие помнят из детства, как бабушка крестила хлеб перед тем, как его разрезать: это и есть живая часть той же традиции.
Молитва за столом в разных традициях
Благословение пищи есть почти во всех религиях. В иудаизме перед хлебом произносят короткое благословение, а после еды - развернутую благодарственную молитву. Католики перед едой читают "Благослови, Господи, нас и эти дары", после еды благодарят за все благодеяния. У мусульман перед трапезой говорят "Бисмиллях", то есть "Во имя Аллаха". Эта общая черта показывает, насколько глубоко в человеке живет чувство, что пища - дар, за который нужно благодарить.
У православных и старообрядцев порядок трапезной молитвы почти совпадает, отличаются только отдельные слова и обычай креститься двумя перстами. Если вы оказались за столом в семье другой конфессии, вежливо постойте во время их молитвы, а свою прочитайте про себя.
Если за столом есть неверующие
В смешанных семьях и компаниях молитва перед едой может вызывать неловкость. Несколько спокойных правил:
- Не заставляйте других вставать и креститься. Достаточно, если они подождут минуту, пока вы помолитесь.
- Читайте коротко: "Отче наш" занимает около 30 секунд, это не задерживает обед.
- На корпоративе, в ресторане, в гостях у неверующих друзей молитесь мысленно.
- Если спрашивают, объясните просто: "Мы так благодарим Бога за еду". Без проповедей и споров.
Многие отмечают, что даже неверующие родственники со временем начинают уважать этот обычай и ждут, когда хозяйка перекрестит стол. Молитва, произнесенная без нажима, воспринимается как часть семейной культуры, как "спасибо" повару.
Как приучить детей
Дети легко перенимают то, что видят каждый день. Если взрослые молятся перед едой спокойно и без принуждения, ребенок начнет повторять за ними естественно. Несколько советов:
- Начинайте с самой короткой формы: "Господи, благослови" и крестное знамение.
- К 4-5 годам выучите вместе "Отче наш", разбирая смысл слов "хлеб наш насущный".
- Благодарность после еды можно начинать со слов ребенка: "Спасибо, Господи, за вкусный обед". Потом постепенно перейти к "Благодарим Тя, Христе Боже наш".
- Не превращайте молитву в условие получения еды и не наказывайте за забывчивость. Мягко напомните.
- Давайте ребенку самому прочесть молитву для всей семьи хотя бы раз в неделю.
Хорошо, когда молитва перед едой встраивается в общий ритм домашней молитвы: утренние молитвы, молитвы за столом и молитвы на сон грядущий. Тогда у ребенка складывается представление, что Бог рядом весь день, а не только в храме по воскресеньям.
Вопросы и ответы
Как называется молитва перед едой
Отдельного названия у нее нет. В молитвословах раздел так и называется: "Молитвы перед вкушением пищи" и "Молитвы после вкушения пищи". Чаще всего перед едой читают "Отче наш", поэтому иногда так и говорят: "прочитать Отче наш перед обедом".
Нужно ли молиться перед перекусом или чашкой чая
Строгого правила нет. Многие верующие перед любой едой хотя бы мысленно говорят "Господи, благослови" и крестятся. Это занимает секунду и помогает помнить о Боге в течение дня.
Можно ли молиться перед едой в кафе
Можно, лучше про себя и без лишних жестов, если вы не хотите привлекать внимание. Крестное знамение можно сделать незаметно или перекрестить тарелку небольшим движением руки. Главное - внутреннее обращение к Богу.
Что делать, если забыл помолиться перед едой
Вспомнили во время трапезы - помолитесь про себя тогда, когда вспомнили. Это не грех, требующий исповеди, а повод быть внимательнее. Благодарственную молитву после еды в любом случае можно прочесть.
Можно ли молиться перед едой своими словами
Да, особенно с детьми или в кругу семьи. Простое "Спасибо, Господи, за этот хлеб, благослови нас и тех, кто его приготовил" - тоже молитва. Но канонические тексты стоит знать, они объединяют семью и всю Церковь в одних словах.
Читают ли молитву перед едой на поминках
Да. Перед поминальной трапезой обычно поют или читают "Отче наш", а также молятся об упокоении усопшего, например словами "Со святыми упокой". После трапезы благодарят Бога и снова поминают усопшего.
